Yoga Torção de Bharadvaja (Yoga Bharadvaja’s Twist)

Yogablog maio 4, 2018
Compartilhe

Esta leve torção é um tonificador para a coluna e os órgãos abdominais.

Veja como fazer aposição de Yoga Torção de Bharadvaja no vídeo abaixo.

 

Yogablog

Yoga Blog é um projeto voltado para divulgação de Yoga de forma simples e direta.

Veja também

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *