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A importância de aprender a respirar
Talvez o título deste post possa ter soado absurdo para algumas pessoas, pois todos respiramos, e portanto subentende-se que todos sabemos respirar caso contrario não estaríamos vivendo. Decidi escrever sobre ... -
Yoga em busca do Autoconhecimento
Autoconhecimento é um caminho de aprendizado infinito. A medida que você se descobre, ou descobre aspectos sobre si, você acaba podendo também julgar de forma muito mais amorosa as decisões ... -
Documentário - Caminhos do Yoga - 2004
O documentário Caminhos do Yoga registra os lugares sagrados e de difícil acesso na Índia, onde são praticadas diversas modalidades de yoga. -
Inspiração de Yoga da Namibia
Yoga está em todas as partes do mundo. Você pode encontrar pessoas fazendo coisas incríveis com suas vidas em toda parte! Desta vez quero recomendar o Instagram da Sigi. Ela é ... -
Yoga para depressão e má postura
Mais uma aula incrível que vale muito a pena conferir e tentar. A Raissa Zoccal traz uma prática para abrir o peito e melhorar a postura. Esta aula também ajuda ... -
Aula de Yoga para Iniciantes - Pri Leite
A Pri Leite tem um jeito muito especial de dar dicas de Yoga, neste vídeo ela elaborou uma aula completa de Yoga para Iniciantes que vai te ajudar a dar o ... -
Novo blog sobre Yoga
Oi gente! Tudo bem? Yoga é uma das atividades que mais tem me fascinado nos últimos tempos. A prática de Yoga é uma ótima maneira de se livrar do stress ...
