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São 3 horas para você relaxar com um som tranquilo, calmo e muito motivador. Traz uma energia diferente, principalmente nas primeiras vezes que você for ... -
A Saudação ao Sol
A Saudação ao Sol é um exercício que você pode praticar todos os dias, aos poucos você vai se acostumando até um dia fazer sempre. -
Rhy Watson no Instagram
O instagram de Rhy Watson é muito inspirador. Vale a pena seguir essa moça que está sempre praticando muita Yoga com um coração puro e ... -
Novo blog sobre Yoga
Oi gente! Tudo bem? Yoga é uma das atividades que mais tem me fascinado nos últimos tempos. A prática de Yoga é uma ótima maneira ... -
